sexta-feira, 7 de junho de 2013

polenta na panela de pressao


INGREDIENTES
4.5
·         1 e 1/2 litros de água
·         250 g de fubá
·         1 colher (bem cheia) de margarina ou manteiga
·         3 colheres de azeite
·         Temperos a gosto
·         100 g de carne moída
·         1/2 lata de molho de tomate
·         200 g de mussarela fatiada
MODO DE PREPARO
1.      Coloque 1 litro de água na panela de pressão e deixe ferver
2.     Acrescente os temperos, pode ser caldo de carne, de legumes, cebola, alho, salsinha etc
3.     À parte dissolva o fubá com o restante da água, junte a água que está na panela quando estiver fervendo
4.     Coloque a margarina e o azeite, mexa bem, acerte o sal, tampe a panela e deixe no fogo baixo por 15 minutos após começar a chiar
5.     Enquanto isso refogue a carne moída do modo que preferir, depois acrescente o molho de tomate e reserve
6.     Desligue a panela, tire a pressão, abra, mexa bem, transfira para um pirex e sirva
7.     Pode-se colocar metade num pirex, espalhar as fatias de mussarela, colocar o restante da polenta e por cima coloque a carne moída com o molho

8.    Sirva imediatamente.

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